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Complementos del blog

Aquí os dejare vídeos o fotos que os recomiendo para que os ayude con el proceso de adelgazamiento.

Vídeos:

*En este vídeo que os dejo habla sobre trucos de adelgazamiento y que os ayudara un montón💪💪💥 
Créditos :gym virtual  Plataforma:Youtube

Comentarios

  1. Me parece un blog muy interesante ya que le puede venir bien .

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  2. Es un blog que puede servir a muchas persona si quieren saber algunos consejos para adelgazar por lo que lo veo muy bien.

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Introducción del blog   *Bienvenidos lectores y lectoras "✋ a mi blog. Aquí hablaremos y compartiré temas sobre el adelgazamiento soy un chico que le apasiona el deporte y temas para bajar el peso y que tu cuerpo sea saludable al 100 por ciento😜 *En este blog vamos a hablar sobre el adelgazamiento y de diferentes áreas en diversos aspectos. 💪😀👌. En lo que se refiere en diferentes áreas hablaremos sobre los métodos para conseguir un adelgazamiento eficaz  en diferentes formas de conseguirlas.  💥

Deportes para bajar peso #parte2

¿Cuales son los mejores deportes para adelgazar?🤔 Aquí os dejare prácticas deportivas para bajar de peso y que elijáis que ejercicio físico os gustan. -Running. Correr es uno de los deportes donde puedes perder un montón de calorías hasta 1200 calorías por hora. -Crossfit.El croosfit es una combinación de ejercicios aeróbicos,anaeróbicos y series con pesas con el que podrás a llegar a perder 1000 calorías en una sola sesión -Tennis.Jugando al tennis podrás llegar a quemar más de 488 calorías por cada media hora de juego.Ademas mejorarás la fuerza y la resistencia. -Esto os ayudarán un monton con bajar de peso  y os sentiréis muy bien.😊👌💪